Jika anda sedang sedih maka ucapkanlah “I am very happy” berulang kali sampai dengan anda benar benar bahagia. Ucapkanlah seperti contoh dibawah ini: (replay video ini berulangkali hingga anda mengucapkannya sesuai contoh)
Jangan lupa cara pengucapannya sesuai contoh di atas. Kalau perlu sambil mengucapkan “I am very happy” anda bayangkan video tersebut agar anda benar benar bahagia.
emang bisa sinkron atas perasaan marah , jengkel , benci ( pokoknya negative ) bisa langsung hilang hanya dengan bilang ” i am very happy”
kayanya harus dengan pelampisan….. marah , pukul pukul caci maki baru puas dan hilang